Manager les émotions dans le monde professionnel

En tant qu’être humains, nous avons tendance à amener nos émotions avec nous au travail. Changements dans le département, coupes budgétaires, tensions entre collègues, pression intense, tout cela peut susciter une variété d’émotions négatives, telles que l’anxiété, la colère ou la démotivation.

Il peut donc être salutaire, tant pour soi-même que pour les gens que l’on dirige, d’apprendre à manager ces émotions. Ainsi, on peut gérer les problèmes avant qu’ils ne nous dépassent, améliorer sa performance et celle de son équipe mais également ses relations. Cela fait partie du self-management et du leadership mais ça peut aussi avoir des répercussions positives dans le domaine personnel.

Si vous n’aspirez pas à vous construire une armure mais plutôt à développer votre intelligence émotionnelle et relationnelle au travail, rejoignez-nous à ce webinaire.

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